Британская диетическая ассоциация определила ТОР-5 самых опасных диет знаменитостей, которые в этом году применялись известными зарубежными моделями, актрисами, певицами и другими узнаваемыми личностями.

На первом месте расположилась диета Дюана. основанная на потреблении малоуглеводной пищи. 2012 год был вообще неудачным для основателя популярной диеты. Прославленный доктор Пьер Дюан изъял свое имя из французского медицинского регистра после того сомнительной рекомендации ставить подросткам лишние баллы на экзаменах не за знания, а за… успешно сброшенные килограммы.

Многие знаменитости, такие как Кэйт Миддлтон, Дженнифер Лопес и Жизель Бундхен, похудели именно благодаря такой опасной диете. Их не испугали даже озвеченные самим Дюаном побочные эффекты этой диеты: запоры, астения, а также, неприятный запах изо рта.

На втором месте - KEN–диета. Пожалуй, это одна из самых опасных диет знаменитостей, которая, к тому же, еще и весьма непрезентабельна в применении. KEN–диета в переводе обозначает «кетонное энтеральное питание». Суть ее в том, что в течение 10 дней необходимо употреблять только жидкое питание, которое поступает в организм через…нос! В носу постоянно находится трубка, от которой позволяется отключаться только на час в сутки, так что человеку везде приходится ходить трубкой в носу и порцией еды при себе.

Несмотря на неудобство появления в обществе с трубкой в носу и необходимость применения слабительных средств, чтобы компенсировать недостаток клетчатки в диете, многие топ-модели следуют этой опасной диете знаменитостей, чтобы оставаться худыми.

«Капельная» диета оказалась на третьем месте за то, что питание в ней поступает через капельницы. В состав такой капельницы входят дорогие аминокислотные смеси, соли – магний и кальций, витамины В, С. Побочные эффекты от такой опасной диеты знаменитостей: головокружение, инфекции, воспаления и даже анафилактический шок. Тем не менее, этой диеты не чураются Рианна и Саймон Коуэлл.

На четвертом месте - опасная диена знаменитостей под названием «Алкорексия». Эта диета предусматривает замену обычных продуктов питания на спиртные напитки. Естественно, в первую очередь во имя похудения пострадает печень. Человек становится слабым, усталым и раздражительным на этой диете.

И, наконец, почетное пятое место – у диеты OMG. Такая опасная диета знаменитостей рассчитана на 6 недель. Чтобы стать предметом зависти всех друзей (OMG – Oh My God!), в течение этого времени нужно по утрам выпивать только черный кофе без сахара, затем выполнять физические упражнения, после чего лежать в холодной ванне. Считается, что затем, согреваясь после ванны, Ваш организм начнет сжигать накопленный жир, а метаболизм ускорится. После ванны запрещено есть еще в течение 10 часов. В остальном эта опасная диета знаменитостей напоминает ряд жестких белковых диет. Похудение гарантировано… как и расстройство психики.